Նիհարեցնող հատուկ սննդակարգ, որի գլխավոր բաղադրիչը կեֆիրն է

Life.panorama.am-ը գրում է.

Այս սննդակարգի գլխավոր բաղադրիչը կեֆիրն է: Այն հարկավոր է խմել 3-4 ժամը մեկ անգամ: Սննդակարգը նախատեսված է 7 օրվա համար: Այս ընթացքում սուրճից և թեյից պետք է հրաժարվել: Սննդակարգին ճիշտ հետևելու դեպքում հնարավոր է նիհարել 4-6 կիլոգրամով:

 

Օր առաջին

1,5 լիտր կեֆիր, 5 խաշած կարտոֆիլ

 

Օր երկրորդ 

1,5 լիտր կեֆիր, 100 գ հավի եփած կրծքամիս

 

Օր երրորդ

1,5 լիտր կեֆիր, 100 գ տավարի եփած միս

Ամբողջական հոդվածը կարող եք կարդալ այստեղ