Barometer.am-ը գրում է.
Այս մթերքները ոչ միայն կանխարգելում են կրծքագեղձի քաղծկեղը, այլ նաև բարձրացնում իմունիտետը.
1.Ծովային ջրիմուռներ՝ հարուստ են յոդով, քլորոֆիլով:
2.Սոյա՝ տոֆու, տեմպե և միսո մթերքները պարունակում են գենիստեին՝ բուսական հորմոն, իսկ սոյայի միսն ու կաթը այն չեն պարունակում, այս պատճառով առավել օգտակար են առաջինները:
3.Սոխ և սխտոր՝ հակաքաղծկեղային լավագույն միջոցներից են, իմունիտետը բարձրացնող բաղադրիչներ և ֆլավոնիդներ են պարունակում:
4.Նուռ՝ հակաօքսիդանտներով հարուստ նռան հյութը շատ օգտակար է կանանց համար, համարվում է հակաքաղծկեղային միջոց (թե հյութը, թե միրգը):
5.Քրքում՝ հակաբորբոքայն և հականեխիչ միջոց է:
6.Կաթ և կաթնամթերք՝ վիտամին D-ի և կալցիումի աղբյուր:
Նյութի աղբյուր՝ http://www.barometer.am/news/facts/20160520/17773/
Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և կարող են չհամընկնել BlogNews.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
print
Տպել
