Врач развеяла главный миф об аппендиците. Суждение, что его вызывает употребление семечек, не имеет под собой научных оснований, заявила гастроэнтеролог Красногорской больницы Юлия Сластён.
По словам эксперта, семечки слишком малы и успевают полностью перевариться ещё до того, как достигнут аппендикса. Таким образом, они не могут стать прямой причиной его воспаления.
Но это не значит, что можно «спокойно» съесть целую пачку — 100 г. Чрезмерное употребление семечек может привести к вздутию живота, тошноте, жидкому стулу или запору.
Реальную опасность, по словам Сластён, представляет запор. Он повышает риск образования каловых камней (копролитов), которые, в свою очередь, могут закупорить просвет аппендикса и спровоцировать его воспаление.
Медик подчеркнула важность питьевого режима, так как недостаток жидкости в организме усиливает склонность к запорам. Регулярное потребление воды помогает поддерживать нормальную консистенцию стула и способствует его лёгкому продвижению по кишечнику.
