Содовые ингаляции устраняют першение в горле, облегчают состояние при сухом и влажном кашле. Как часть комплексной терапии они рекомендованы при бронхите, ларингите, гриппе, ангине, аллергическом рините. Проводить ингаляцию можно с помощью специального устройства и подручных средств.
Как приготовить содовый раствор для ингаляций
На литр кипяченой воды берут чайную ложку питьевой соды. При заложенности носа в полученный раствор добавляют 1–2 капли йода, мятного или пихтового масла. При бронхите и сильной ринорее вместе с содой желательно разводить чайную ложку морской соли. Раствор подогревают до 40 градусов. В зависимости от самочувствия паром дышат от 5 до 10 минут. Проводить процедуру следует через час после еды 3–4 раза в день
Содовые ингаляции при кашле:
-
угнетают болезнетворные микроорганизмы;
-
уменьшают отечность носоглотки;
-
подсушивают слизистую оболочку носа;
-
снимают спазм мышц гортани;
-
разжижают мокроту в бронхах, облегчая тем самым отхождение слизи.
Уже после первой процедуры наступает облегчение, но для стойкого результата ингаляции с содой надо делать 5–7 дней подряд.
Дышать паром нельзя при повышенной температуре тела, легочных заболеваниях, гнойных процессах в дыхательных путях. Противопоказана процедура при сердечных и сосудистых заболеваниях.
Перед тем как делать ингаляции детям, желательно проконсультироваться у педиатра. Продолжительность процедуры для малышей не должна превышать 5 минут
Как делать ингаляцию содовым раствором
Если дома нет ингалятора, можно воспользоваться кастрюлей. Раствор готовят в большой посуде. Во время процедуры голову держат над емкостью на расстоянии 25–30 см. При рините дышат носом, при воспалении горла – ртом. Чтобы пар не рассеивался, а раствор медленнее остывал, голову накрывают полотенцем. Таким же образом можно делать ингаляции над чайником, предварительно вставив в носик воронку из свернутой бумаги.
При частых заболеваниях ЛОР-органов целесообразно купить ингалятор. Разновидностей таких устройств много, но комфортнее всего лечиться небулайзером. Как им пользоваться?
- Подогретый содовый раствор залить в камеру ингалятора.
- На шланг надеть насадку: детскую или взрослую маску, ротовой или носовой мундштук.
- Включить ингалятор.
- Приложив маску к лицу, дышать медленно и глубоко ртом. При заболеваниях носа используют мундштук.
- Через 5–10 минут небулайзер выключить.
- Устройство разобрать, промыть чистой кипяченой водой, высушить.
Ингаляции небулайзером более действенны и безопасны, чем вдыхание пара над кастрюлей. Процедуры с прибором показаны даже маленьким детям, так как отсутствует риск обжечься. При приготовлении раствора для ингалятора рекомендовано брать вместо воды 0,9% натрия хлорид. В аптеке можно купить и уже готовый препарат для процедур – соду-буфер.
Итак, основные показания к проведению ингаляций – воспалительные заболевания верхних и нижних дыхательных путей. Лечить ЛОР-органы можно как паровым способом, так и небулайзером.
