Врач-диетолог считает, что во время болезни коронавирусом стоит отказаться от кофе, а также от любых напитков и продуктов, в которых содержится сахар.
При коронавирусе нужно много пить, чтобы избежать обезвоживания, однако не все напитки подойдут для этого. Об этом ей сообщила диетолог Елена Соломатина.
По ее словам, не рекомендуется пить слишком много кофе во время болезни. Рекомендуется высыпаться, так как сон является одним из важнейших элементов восстановления. Кроме того, кофеин может усугубить обезвоживание, чего следует избегать при высоких температурах.
Диетологи также посоветовали больным коронавирусом отказаться от употребления сахара во время болезни. Кроме того, лучше отдать предпочтение морепродуктам, овощам, фруктам и молочным продуктам, а не переработанному мясу. А самая лучшая жидкость — это чистая питьевая вода.
