Когда организм находится на грани истощения или работает на грани своих возможностей, когда ему уже не хватает ресурсов, он начинает подавать сигналы. Их можно сразу и не распознать. Ну, подумаешь — переутомление! С кем не бывает? На самом деле, постоянная усталость — это тревожный звонок что процессы выработки энергии в организме нарушены.
Прежде чем впадать в панику, страдать и думать, что «все пропало» нужно сдать анализы. По крайней мере, для начала — три базовых анализа. Они позволят врачу выявить или исключить анемию, воспалительные процессы или скрытые инфекции.
Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой
Этот ключевой скрининг. Он показывает уровень гемоглобина и эритроцитов в крови. Если показатели ниже нормы — это может указывать на анемию, то есть малокровие. При этом заболевании ткани организма слабо насыщены кислородом. Его недостаток вызывает слабость, сонливость и общий упадок сил.
Низкий гемоглобин, низкие эритроциты, изменения в лейкоцитах могут указывать на инфекции или скрытое воспаление.
Ферритин
Это более расширенный анализ. Его, как правило, назначают вместе с общим анализом крови либо при пограничных значениях гемоглобина.
Ферритин показывает уровень железа в организме. Бывает так, что запасы железа уже на исходе, а гемоглобин еще в норме. Для такого состояния тоже характерна сильная усталость. Нередко также наблюдается выпадение волос и ломкость ногтей.
ТТГ — Тиреотропный гормон
Основной тест для контроля функции щитовидной железы — главного регулятора обмена веществ. Вялая работа «щитовидки» замедляет все процессы в организме, в том числе выработку энергии. Организм переключается в «режим экономии». Отсюда постоянная усталость, разбитое состояние, сонливость, отечность и чувство зябкости.
Повышение уровня ТТГ выше референтных значений говорит о том, что щитовидная железа не справляется с выполнением своих задач.
Что еще важно
Если эти три показателя в норме, а состояние усталости не проходит и даже усиливается, врачи обычно назначают дополнительные исследования. Анализы крови на Витамин D, глюкоза и инсулин, для исключения сахарного диабета, биохимию крови, для проверки работы печени и почек.
Внимание! Анализы необходимо сдавать утром и натощак. Полученные результаты должен интерпретировать врач. Их значения могут быть пограничными. В этом случае потребуется наблюдение за состоянием пациента в динамике. Самостоятельно делать выводы по результатам анализов — бессмысленная трата времени.
