Ученые рассказали, сколько времени в году вы сидите в туалете с телефоном

Новый опрос компании QS Supplies показал, что в среднем жители США проводят 49 часов в год, сидя на унитазе с телефоном. При этом представители поколения Z — лидеры по этому показателю. Молодежь до 27 лет тратит в туалете почти 54 часа в год.

Правда, за «личным временем» скрываются и реальные риски для здоровья.

Почему сидеть в телефоне на унитазе — вредно

1. Большинство респондентов признались, что используют смартфон в туалете для социальных сетей (66%), просмотра видео (40%) и чтения сообщений (37%).
2. Некоторые (2%) даже выходят на видеосвязь.
3. Удивительно: 61% людей задерживаются в туалете дольше, чем нужно, просто чтобы дочитать или досмотреть что-то на экране.

Между тем лишь каждый 4 участник опроса протирает телефон после посещения туалета.

Эксперты отметили: многие рискуют подхватить инфекции - от ОРВИ до желудочно-кишечных расстройств.

• Особенно халатны в гигиене после использования туалета с телефоном в руке бэби-бумеры (родившиеся до 1964 года) — они реже всех других поколений протирают смартфоны после использования.

"TikTok-ягодицы" — новая болезнь

Западные медики также предупредили: долгое сидение на унитазе с телефоном приводит к геморрою.

Даже без натуживания, просто сидя и листая ленту соцсетей, человек увеличивает нагрузку на вены прямой кишки.

• Некоторые гастроэнтерологи предлагают простое правило: не больше 10–15 минут в туалете — и никаких гаджетов.