Эксперт объяснила, почему сновидения воспринимаются как реальность

Психотерапевт АО «Медицина» Елена Федькина объяснила в беседе с «Чемпионатом», почему сновидения воспринимаются как реальность. Она рассказала, что это нейробиологически обоснованный феномен.

«Во время фазы быстрого сна префронтальная кора — зона критического мышления и оценки реальности — существенно снижает активность», — сказала эксперт.

В этот период мозг генерирует эмоционально насыщенные образы, не подвергая их проверке на достоверность. Переживание оказывается аффективно полноценным: страх, радость, привязанность в сновидении нейрохимически неотличимы от таковых в состоянии бодрствования.