Ученые выяснили, почему у женщин во время менопаузы есть "туман в голове"

«Туман в голове» — это снижение концентрации, забывчивость и усталость — знакомые многим женщинам в период менопаузы. Ученые из Ponce Health Sciences University и The Menopause Society представили анализ исследований и подтвердили: гормональные изменения влияют на структуру мозга.

Однако часть функций со временем может восстанавливаться благодаря нейропластичности.

Ученые выяснили, как менопауза влияет на мозг

1. Сканирование мозга показало, что в период менопаузы уменьшается объем серого вещества в лобной и височной долях.
2. То же происходит и в гиппокампе — зоне, ответственной за память и принятие решений.
3. Эти изменения связаны с ухудшением вербальной и пространственной памяти.

Одновременно у женщин чаще наблюдаются гиперинтенсивности белого вещества — яркие участки на МРТ, указывающие на нарушение кровоснабжения тканей. Они связаны с риском снижения когнитивных способностей, проблемами равновесия, изменением настроения и даже повышенной вероятностью инсульта или деменции.

Но не все безнадежно: часть исследований фиксирует восстановление объема серого вещества после завершения менопаузы.

Ученые считают: мозг компенсирует снижение уровня эстрогенов, повышая плотность рецепторов к этому гормону. Это отражает адаптивные процессы, хотя иногда и сопровождается ухудшением памяти.

Кроме того, меняется реактивность сосудов и энергетический обмен — признаки перестройки мозга в ответ на новый гормональный баланс.

• По словам доктора Стефани Фоубион из The Menopause Society, понимание этих процессов поможет точнее диагностировать и лечить когнитивные нарушения у женщин в переходный период.

Новые данные дают надежду на более безопасные и эффективные методы поддержки здоровья мозга в менопаузе.