Каких только лайфхаков с прокладками мы не встречали. Вот ещё один, который может пригодиться, если в сумочке нет пластыря. Если вы натерли сильно пятку, а до дома далеко, можно взять прокладку, отрезать примерно третью часть, приложить её к пятке и надеть обувь обратно.