Рецепт легендарного салата Дженнифер Энистон, который помог ей сбросить вес до 47 кг

Мало кто знает, что ради роли Рейчел Грин в сериале «Друзья» Дженнифер Энистон пришлось скинуть около 15 кг и дойти до цифры на весах, равной 47 кг. Оказывается, в течении дня актриса ела всего одно блюдо — это был обед, когда она позволяла себе «роскошь» в виде салата.

Речь идет о салате Кобб, который относится к Кето диете, при которой снижается употребление пищи с углеводами, и делается акцент на белках и жирах. Такой режим питания способствует быстрой потере веса, при этом организм не теряет полезные микроэлементы и процесс похудения не является тяжелым.

Чтобы приготовить салат Кобб, на котором худела Дженнифер Энистон, вам понадобятся самые простые продукты. Вся особенность салата в его вкусной заправке, которая делает блюдо очень вкусным и питательным.