Нравится нам это или нет, но однажды всем женщинам приходится проходить через менопаузу и принимать перемены в своем теле. По статистике, у женщин менопауза наступает в возрасте между 40 и 58 годами, причем средний возраст ее наступления составляет 51 год.
Но примерно 5% женщин сталкиваются с ранней менопаузой, когда менструации прекращаются в возрасте 40-45 лет. Чаще всего такой срок обусловлен медицинским вмешательством: терапией рака, удалением одного или обоих яичников, другими операциями подобного рода. Но иногда менопауза наступает раньше без очевидных причин и может по-настоящему застигнуть вас врасплох – особенно если вы рассматривали возможность рождения ребенка после 40 лет. Поэтому важно знать симптомы ранней менопаузы – и внимательно следить за состоянием своего здоровья.
Симптомы ранней менопаузы во многом похожи на симптомы обычной и, разумеется, включают в себя приливы – ощущение жара, которое начинается в груди, лице или на шее и распространяется по всему телу сверху вниз. Сила и регулярность приливов могут варьироваться: кто-то испытывает их каждый час, кому-то везет больше и они сталкиваются со вспышками жара раз в неделю. В некоторых случаях приливы вызываются разного рода триггерами – например, употреблением кофеина, алкоголя или специй – и исключение этих триггеров позволяет почти полностью избежать наступления приливов. Но в большинстве случаев приливы случаются без ярко выраженных причин. Единственное, что можно посоветовать – по возможности исключить стресс и беспокойство, а также внимательно отнестись к приему медикаментов.