Сразу выбрасывайте такой лифчик, особенно если косточка выскочила наружу и постоянно норовит воткнуться в вашу грудь. Заклеивать или зашивать дырки, через которые выскочила косточка, бесполезно, через пару стирок она вновь вырвется на свободу. Кстати, именно по этой причине рекомендуется стирать лифчики с косточками только в специальных мешках. Косточка, попавшая в барабан машины, может вывести ее из строя.
Пояс бюстгальтера слишком задран вверх, а бретельки спадают
Пояс лифчика должен располагаться под лопатками, а не на них. Если он съезжает вверх, он слишком растянут, а значит грудь не поддерживает. В итоге, чтобы поддержать грудь, вы начинаете все выше и выше затягивать бретельки, которые в принципе выполняют лишь поддерживающую функцию, а у вас по вечерам болят плечи из-за нарушенного кровообращения и постоянной нагрузки.
Самую важную функцию выполняет пояс. И как только пояс растянулся, лифчик пора менять.
Выбирать лифчик нужно исходя из своего объема под грудью, примерив пару вариантов с разным размером чашечки. И как только пояс растянулся, лифчик пора менять.