Как правильно измерять температуру и выбрать самый точный термометр?

Принцип действия медицинского термометра для измерения температуры тела основан на способности жидкостей к расширению: при возрастании температуры ртутный столбик ползёт вверх. Градусник достаточно точен в своих показателях, его погрешность составляет всего 0,1 градус по Цельсию.

Но идеальная, казалось бы, ртутная шкала имеет и недостатки. Пары ртути опасны для человека – хрупкое стекло градусника может легко разбиться, а вредный реактив – вытечь наружу.

Среди более современных приборов стоит отметить электронные, галинстановые, инфракрасные. Рассмотрим плюсы и минусы каждого из них, расскажем, как выбрать лучший термометр и как измерять температуру правильно.

Как правильно измерять температуру тела?

Пользоваться медицинским термометром можно разными способами:

• в подмышке (аксилярный метод);
• перорально;
• ректально;
• вагинально.
• в ухе;
• на височной артерии на лбу (с помощью инфракрасного термометра)

Как измерять температуру тела у взрослых

Самый привычный и достаточно точный способ измерения температуры тела взрослого человека – под мышкой. Но можно также произвести замеры, поместив градусник под язык или за щёку, а инфракрасный термометр направить в ушной проход.

Измерение температуры тела под мышкой

1. Стряхните ртутный градусник, чтобы он показал меньше 35. На электронном термометре просто нажмите кнопку включения.
2. При измерении температуры подмышка должна быть сухой.
3. Зажмите термометр под мышкой, плотно прижав его рукой.
4. Показания ртутного термометра будут готовы через 5-10 минут. Электронный термометр оповестит о завершении измерений звуковым сигналом.
5. После еды или физической нагрузки выждите полчаса, прежде чем измерять температуру.

Измерение температуры тела перорально

1. Помойте и продезинфицируйте погружную часть термометра.
2. Поместите градусник под язык и удерживайте его зубами.
3. Ртутный термометр покажет температуру через 3 минуты.
4. Важно! Перед измерением температуры во рту нельзя есть или пить что-то холодное.
5. Измерить температуру орально можно не только под языком (сублингвально), но и за щекой. Однако первый метод считается более точным.

Измерение температуры тела в ухе

1. Измерить температуру в ухе можно только инфракрасным термометром.
2. Проводить манипуляцию следует через 15 минут после того, как вы вернулись с улицы.
3. Оттяните ухо немного в сторону и вставьте в него датчик. Вы узнаете показания термометра через несколько секунд.

Как измерить температуру тела ребёнка

Младенцев сложно заставить сидеть неподвижно, удерживая градусник под мышкой, поэтому к ним часто применяют ректальный метод. Конечно, это не самая приятная процедура для малыша, но таким образом можно измерить температуру очень точно. При проведении этой манипуляции нужно быть крайне осторожным.

Инструкция по ректальному измерению температуры

1. Вымойте датчик термометра и смажьте его вазелином или детским кремом.
2. Положите ребёнка на бок или животом вниз. Другой вариант – перевернуть малыша на спину, согнув ему ноги.
3. Введите измерительную часть термометра в анальное отверстие примерно на 1,5-2,5 см.
4. Пока градусник замеряет температуру, придерживайте ребёнка.
5. Ртутный термометр закончит измерения через 3 минуты, электронный – по инструкции. Для более точных показаний подождите 1-2 минуты после звукового сигнала.

Безртутный медицинский термометр, наполненный металлическим сплавом галинстаном, обычно держат под мышкой 3-5 минут. Инфракрасному прибору требуется максимум полминуты. Современный цифровой градусник покажет температуру за период от 10-20 секунд до 3 минут в зависимости от модели – ориентируйтесь на прилагаемую инструкцию. Теперь, когда вы знаете, сколько держать градусник под мышкой, перейдём к обзору разных термометров, представленных на рынке.

Виды термометров

Температура – важный показатель здоровья человека. Для её измерения используют разные виды термометров. В аптеках можно найти стандартные ртутные градусники, галинстановые, электронные, инфракрасные и специальные детские термометры. Рассмотрим подробнее, в чём плюсы и минусы этих приборов и как выбрать лучший термометр для измерения температуры.

Ртутный термометр

Всем привычный и с детства знакомый градусник также называется максимальным ртутным термометром, поскольку, достигая максимального значения, столбик не опускается самостоятельно – градусник нужно встряхнуть, чтобы «обнулить». Ртутный термометр представляет собой стеклянную колбу с капилляром по центру. Как можно догадаться из названия, эта тонкая трубочка заполнена ртутью.

Плюсы ртутного термометра:

• высокая точность;
• доступная цена;
• простота использования.

Минусы ртутного термометра:

• хрупкость стекла — градусник легко разбить;
• пары ртути токсичны для человека.

Сегодня многие врачи призывают отказаться от ртутного термометра. В 2013 году Россия подписала Минаматскую конвенцию о ртути и к 2020 году обязалась снять устаревшие и опасные приборы с продажи. Но если вы решили больше не использовать ртутный градусник, нельзя просто его выбросить, а необходимо сдать на утилизацию. Для этого существуют специальные пункты сбора и контейнеры, установленные в крупных городах. Жители регионов могут посмотреть расположение станций приёма ртутных термометров с помощью интерактивной карты Recyclemap и на сайте «Кудаградусник».

Что делать, если ртутный градусник разбился?

Важнейший вопрос – как поступить, если термометр всё же разбился.

1. Первый делом позвонить в МЧС или санитарно-эпидемиологическую службу. В областных центрах обычно работают телефонные горячие линии, где вам подскажут, как утилизировать разбитый ртутный термометр.
2. Если ртуть вытекла, эвакуируйте всех из комнаты.
3. Заприте все двери в помещении и распахните окна для проветривания.
4. Смочите тряпку раствором соды и положите на пороге.
5. Не рекомендуется собирать ртуть самостоятельно.
6. Если ртуть не вытекла, наденьте перчатки и поместите градусник в стеклянную банку, закройте крышкой.
7. Отнесите ртутный градусник в этой таре в специальную службу.

Главное – не паниковать! Если разобьется один ртутный градусник, вы не получите острого отравления. Чтобы быть уверенным, можно сдать анализы крови и мочи на содержание ртути.

Галинстановый безртутный термометр

Внешне галинстановый стеклянный термометр выглядит так же, как ртутный. Но капилляр в нём наполнен нетоксичным металлическим сплавом галинстаном из галлия, индия и олова. Этот прибор не уступает ртутному градуснику в точности, но куда безопаснее. Если он разобьётся, это не причинит никакого вреда.

К минусам безртутного термометра можно отнести то, что его тяжело встряхнуть, чтобы вернуть столбик к низким значениям. Это происходит потому, что галинстан двигается медленнее ртути из-за своей вязкости и густоты. Подытожим преимущества и недостатки этого вида термометров.

Цифровой электронный термометр состоит из пластикового корпуса с дисплеем. Среднее время измерения температуры тела с помощью электронного градусника – 3-5 минут. Но врачи рекомендуют подержать его ещё пару минут для точности. Показания термометра вы увидите на дисплее, а об окончании измерений прибор оповестит звуковым сигналом. Также цифровой термометр оснащён системой сохранения последних замеров температуры.

Плюсы электронного термометра:

• безопасность;
• удобный дисплей;
• возможность сохранить данные в памяти.

Минусы электронного термометра

• высокая цена – от 1000 рублей за штуку;
• если цифровой термометр плохо прилегает к телу, возможна большая погрешность измерений.

Как выбрать лучший детский термометр?

Измерять температуру ребёнку ртутным термометром очень рискованно, ведь вы уже знаете, что бывает, если градусник разобьется.