Диетолог Ким Кардашьян рассказал, в чем секрет её стройности

Супруга знаменитого репера Канье Уэста, актриса и звезда реалити-шоу "Семейство Кардашян" - Ким Кардашьян после родов сбросила 19 килограммов, и не собирается останавливаться на достигнутом. В этом ей помогают система Аткинса и известный голливудский диетолог Колетт Хеймовиц.

Секреты питания Ким Кардашьян невероятно просты, и именно они помогли ей быстро похудеть, сообщает toofab.com, ссылаясь на комментарий диетолога звезды.

И так, как утверждает диетолог Ким, для того, чтобы добится таких результатов как у неё, достаточно соблюдать такие правила:

1. Исключить из рациона любой хлеб и выпечку.
2. Пить много воды, не менее 2-х литров в сутки.
3. Завтрак — углеводы, обед — жиры, углеводы, белки, ужин — белки.

Здесь нельзя ничего путать, иначе результата никакого не будет

отмечает диетолог Колетт Хеймовиц