Современная медицина позволяет исследовать даже самые труднодоступные участки организма, но иногда достаточно взглянуть на ногти, чтобы заподозрить заболевание. Опытный терапевт при осмотре пациента всегда обращает внимание на состояние ногтевых пластин — они могут многое рассказать о здоровье.
Связь ногтей с внутренними органами
В восточной медицине каждый палец связан с определенным органом:
-
Большой палец — мозг (массаж полезен для развития детей).
-
Указательный — легкие.
-
Средний — тонкий кишечник.
-
Безымянный — почки.
-
Мизинец — сердце.
Здоровый ноготь — розовый, ровный, с легким блеском. Изменения формы, цвета или структуры могут указывать на болезни связанных органов.
О чем говорят изменения ногтей?
Медленный рост — возможны проблемы с щитовидной железой (консультация эндокринолога).
Вогнутые ногти («ложкообразные»)— дефицит железа (нужен анализ крови).
Изменение цвета:
-
Бледные → анемия.
-
Желтые → болезни печени.
-
Зеленоватый оттенок у основания → проблемы с ЖКТ.
-
Слоящиеся кончики → возможны гинекологические нарушения (страдает яичник на соответствующей стороне).
Онихорексис (ломкость ногтей)
Причины:
-
Кожные заболевания (экзема, псориаз, лишай).
-
Синдром Рейно, диабет, васкулит.
-
Частый контакт с химией, некачественный маникюр.
Онихомикоз (грибок ногтей)
Симптомы:
-
Изменение цвета, утолщение, деформация.
-
Отслоение ногтевой пластины.
Диагностика: соскоб + микроскопия.
Лечение: медицинский педикюр, противогрибковые препараты, физиотерапия.
-
Ногти с синеватым оттенком могут сигнализировать о недостатке кислорода в крови, что часто связано с заболеваниями сердца или дыхательной системы.
-
Горизонтальные белые полосы (линии Мюрке) появляются при дефиците белка и могут указывать на болезни печени или почек.
-
Темные продольные полосы требуют срочной консультации врача, так как иногда являются признаком меланомы (рака кожи).
-
Ломкость и расслоение ногтей часто вызваны нехваткой биотина (витамина B7), который можно получить из орехов, яиц и рыбы.
-
Желтые утолщенные ногти — типичный симптом грибковой инфекции, но также встречаются при псориазе и хроническом бронхите.
-
Красные или коричневые подногтевые пятна могут быть следствием микротравм, но иногда говорят о проблемах с сосудами или аутоиммунных заболеваниях.
-
Ногти в форме «часовых стекол» (выпуклые и округлые) — серьезный признак хронической гипоксии, встречается при болезнях легких и сердца.
Профилактика и уход
Используйте защитные перчатки при уборке
Увлажняйте кутикулу и ногти кремами с натуральными компонентами.
Принимайте витамины (особенно группы B, железо, цинк).
Cовет эксперта:
Профилактика грибка включает не только гигиену, но и правильный подбор обуви — тесные туфли создают влажную среду, идеальную для размножения грибков.
Важно! Если ногти изменили цвет, форму или появились трещины — обратитесь к подологу или дерматологу. Врач назначит обследование и подберет лечение.
