У многих людей в среднем возрасте начинает увеличиваться живот, даже если в детстве и более молодом возрасте они были абсолютно худыми. Особенно часто это встречается у мужчин, но женщины также нередко сталкиваются с данным явлением. Принято считать, что во всем виновато неправильное питание, потребление большого количества калорий и недостаток физической активности. Однако недавнее исследование показало, что есть и другая причина, которая может быть даже более важной – в среднем возрасте запускается биологический механизм, который приводит к накоплению жира.
Биология увеличения живота в среднем возрасте
В ходе недавнего исследование, результаты которого были опубликованы в журнале Science, ученые обнаружили неизвестный ранее тип жировых клеток. Самое необычное в них то, что они начинают активно формироваться у людей в среднем возрасте. Как вы уже наверняка поняли, именно эти клетки способствуют стремительному накоплению жира в области живота, даже если образ жизни человека остается неизменным.
Особенно активно происходит формирование жировых клеток в глубоком висцеральном жире, то есть в области вокруг внутренних органов. Эксперименты на мышах показали, что у молодых особей почти не образуются новые жировые клетки, а вот у мышей среднего возраста (эквивалент 40 лет у людей) более 80% жировых клеток в области живота были новыми.
В результате средний возраст сопровождался увеличением объема талии, снижением уровня энергии и признаками инсулинорезистентности. Эти изменения соответствуют типичным для людей признакам возрастных метаболических нарушений.
Как неизвестные ранее клетки влияют на накопление жира
Новый тип предшественников жировых клеток, которые выявили ученые, получили название CP-A (committed preadipocyte, age-enriched). Эти клетки обладают высокой способностью к размножению и превращению в зрелые жировые клетки. То есть они способны быстро делиться и образовывать жир.
Когда ученые пересаживали клетки CP-A от мышей среднего возраста молодым особям, клетки сохраняли свою высокую способность к образованию жира. Это доказывает, что изменения заложены именно в самих клетках, а не только вызваны внешними факторами старения.
Есть ли у людей клетки CP-A
Чтобы убедиться, что эти процессы не ограничены только мышами, ученые проанализировали образцы жировой ткани у людей. Результаты подтвердили наличие таких же CP-A клеток у людей среднего возраста. Их количество резко увеличивалось в среднем возрасте, а затем постепенно снижалось в пожилом.
Интересно, что у молодых мышей, которым пересадили человеческие CP-A клетки, наблюдалось активное образование жира. Это также подчеркивает биологическую природу процесса.
Ожирение можно будет лечить
Команда исследователей обнаружила не только новые клетки, но и выявила что в их развитии ключевую роль играет рецептор LIFR (leukemia inhibitory factor receptor). Блокировка этого рецептора у мышей предотвратила расширение висцерального жира в среднем возрасте.
Это открытие дает надежду на разработку новых методов профилактики возрастного ожирения. Возможно удастся разработать препараты, блокирующие активность рецептора LIFR. Также возможно воздействие непосредственно на CP-A, без нарушения нормального функционирования жировой ткани.
Таким образом, борьба с увеличением живота в среднем возрасте в будущем может стать более эффективной благодаря глубокому пониманию биологических процессов. Ведь нынешние методы, такие как строгие диеты и физические нагрузки, часто не дают желаемого результата или вообще противопоказаны. Поэтому в мире по некоторым оценкам более миллиарда людей страдают от ожирения.
Подводя итоги, можно сказать, что увеличение живота в среднем возрасте — это не просто результат слабой силы воли или малоподвижного образа жизни. Это естественный биологический процесс, связанный с появлением особого типа клеток CP-A, активно способствующих накоплению жира. Но самое главное, что понимание этих механизмов открывает путь к новым методам профилактики возрастного ожирения и связанных с ним заболеваний, таких как диабет и сердечно-сосудистые и другие смертельно опасные болезни.
