Питье горячей воды или прием душа могут помочь снизить температуру тела нелекарственным путем, сообщила в интервью терапевт Надежда Чернышова.
В интервью врача-терапевта Надежды Чернышовой прозвучал совет снижать температуру – если она не поднялась слишком высоко – без применения лекарственных средств.
В частности снизить температуру при отсутствии лекарств помогает питье – в этом плане эффективен прием чая с малиной, а также с липой, способствующего потоотделению. Если чая нет, достаточно выпить горячей воды, она тоже помогает пропотеть:
В виде другого способа Чернышова порекомендовала прием прохладного душа с последующим растиранием.
Помимо этого, снижать температуру позволяет охлаждение участков тела, под которыми пролегают крупные кровеносные сосуды, – это лоб, шея, подмышки, паховая область. Можно воспользоваться смоченной холодной водой тканью или кусочком льда.
Чернышова напомнила, что обычно снижают температуру, превышающую 38 градусов. Но также имеет значение индивидуальная непереносимость. Если человек нормально переносит жар в 38 градусов или немногим более, сбивать его какими-то специальными средствами необходимости нет.
