Среди недугов, с которыми приходится сталкиваться людям, значится шелушение кожи на ступнях ног. Такая проблема свидетельствует о возможных нарушениях в состоянии здоровья, но при этом существует вероятность улучшения ситуации в минимальные сроки.
Почему облезает кожа на ступнях?
К проблеме могут приводить разные факторы. В любом случае нужно понимать, чем обуславливаются риски и какие действия следует предпринять в дальнейшем для предотвращения нежелательного проявления.
-
Регулярное пересыхание эпидермиса. Кожа чаще всего облезает на ступнях жарким летом, когда человеческий организм сталкивается с недостатком воды. Если влажность кожного покрова снижается зимой под влиянием отопительных приборов, ситуация может повториться.
-
Ношение закрытой и неудобной обуви, выполненной из искусственной кожи, запрещено. Кожа должна дышать .
-
Синтетические колготки и носки могут привести к нежелательным последствиям, потому нужно отдать предпочтение натуральным материалам.
-
Грибковое поражение часто становится причиной неприятного недуга. Одновременно с этим человек жалуется на неприятный запах ног, сильный зуд. Грибковую инфекцию следует лечить как можно раньше.
-
Недостаток витаминов, минералов может привести к облезанию кожи. Этот процесс проявляется наиболее активно при слабой иммунной системе. При таких обстоятельствах человек часто сталкивается с шелушением эпидермиса не только на стопах, но и на всем теле.
-
Косметика способна привести к шелушению.
-
УФ-излучение грозит ожогом кожи, вследствие которого развивается шелушение.
-
Риски повышаются при сбое в работе ЖКТ, отсутствии правильного питания.
-
Стресс может быть косвенной причиной шелушения стоп. По данной причине рекомендуется обратить внимание на психоэмоциональное состояние.
Что делать, если на ступнях облезает кожа?
Комплексная терапия позволит улучшить ситуацию в минимальные сроки, уменьшив риски повторного появления проблемы. Какие терапевтические методики следует отметить?
-
Ежедневное использование содовых ванночек. Оптимальное соотношение средства — столовая ложка соды — литр воды. Затем ороговевший слой кожи можно удалить пемзой. После такой процедуры на стопы нужно нанести увлажняющий крем
-
Обработка стоп хозяйственным мылом (72%) может быть эффективной. При таком способе рекомендуется натереть ноги хозяйственным мылом, после чего — надеть х/б носки до утра. После подъема следует ноги обмыть теплой водой, натереть увлажняющим кремом.
-
После консультации врача возможен прием согласно курсу витаминно-минерального комплекса.
-
Соблюдение рациона, основанного на рыбе и мясе, овощах и фруктах, молочной продукции, крупах.
-
Если присутствует грибковая инфекция, проводится лечение в соответствии с рецептом врача.
Если кожа на ступнях шелушится, комплексный подход позволит решить проблему в оперативном режиме и исключить риск повтора ситуации.