Ո՞ր մթերքներն են օգտակար թեթեւակի սնվելու համար. 15 տարբերակ


03:53 , 14 ապրիլ, 2021

Որոշ նախուտեստներ օգտակար են առողջության համար, եւ դրանք չեն սահմանափակվում միայն մրգերով, կարծում է դիետոլոգ Ալբինա Կոմիսարովան:

Instagram-ում արված իր գրառման մեջ նա ներկայացրել է 15 առողջարար եւ օգատակար գաղափար թեթեւակի սնվելու համար: Առաջարկվող տարբերակների շարքում կան ավելի շատ եւ պակաս հագեցնողները: Մասնագետի խոսքով՝ դրանք պետք է ընտրվեն՝ կախված նպատակներից եւ սնվելու ժամից: