"Больные отношения": Если слышите от партнёра эти 20 фраз, то ни о какой любви можете не мечтать


18:24 , 29 апреля, 2024

То, что люди говорят друг другу в отношениях, на самом деле считается показателем, всё ли у них хорошо. Потому что уважение, страсть, любовь и забота звучат совершенно не так, как унижения, издёвки, насмешки и манипуляции. Понять, нормальные у вас отношения или больные, можно, прислушавшись к речи как своей, так и партнёра.

И вот какие фразы у психологов считаются "красным флагом":

  • Ты всегда так делаешь!
  • Почему ты никогда не слушаешь меня?
  • Я устал (-а) от тебя и твоих проблем.
  • Ты всегда прав (-а), а я всегда не прав (-а)?
  • Ты ничего не делаешь для нас.
  • Мне всегда приходится извиняться, хотя не виноват (-а).
  • Ты меня не ценишь.
  • Я хочу, чтобы ты изменился (-ась).
  • Мы никогда не можем договориться.
  • Ты меня разочаровал (-а).
  • Ты всегда делаешь всё не так, как я хочу.
  • Мне всегда приходится все делать самому/самой.
  • Ты никогда не проявляешь заботы обо мне.
  • Мы всегда ссоримся из-за одной и той же вещи.
  • Ты всегда находишь способы меня задеть/обидеть.
  • Мы никогда не решаем проблемы — только перекладываем их.
  • Между нами больше нет ничего общего.
  • Ты всегда придираешься ко мне.
  • Я устал (-а) от этой жизни вместе.
  • Нам больше нечего обсуждать.

Откуда вообще появляются эти фразы? Всё из-за того, что возлюбленные не до конца понимают друг друга, обижены или вовсе попали в токсичный круг. Недостаток коммуникации и взаимопонимания приводит к частым конфликтам, ссорам и лишь большему накалу страстей в паре.

"Такое поведение часто отражает недовольство и неудовлетворённость партнёров. Они психуют, нервничают, кричат и стараются задеть друг друга посильнее вместо того, чтобы прийти к какому-то компромиссу",  рассказывает психолог Анна Сухова.

Психолог также рассказала, как можно исправить ситуацию. Сначала стоит отказаться от критики и взаимных обвинений. Потом попытаться "прокачать" уровень общения: разговаривать со второй половинкой, принимать его или её отличия, учиться терпимости. Не забывайте также показывать свою поддержку и любовь, если хотите быть с этим человеком. Проводите больше времени вместе и внимательно слушайте друг друга. Если понадобится, посетите специалиста.